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# Las mascotas, aliadas contra la soledad: 1 de cada 3 sénior convive con una

Envejecer de forma saludable no consiste únicamente en cuidar la salud física. También implica mantener vínculos, conservar rutinas, sentirse útil y contar con estímulos que aporten bienestar al día a día. En este contexto, **los animales de compañía pueden desempeñar un papel relevante como aliados del envejecimiento positivo**, al combinar en una misma relación compañía, actividad, afecto y conexión con el entorno. Así lo recoge el ‘VI Barómetro del Consumidor Sénior’ del Centro de Investigación Ageingnomics de Fundación Mapfre, que refleja que **el 91% de los mayores de 55 años que convive con algún animal afirma que le ayuda a sentirse acompañado y el 85% que le anima en momentos de tristeza o soledad.**Unos datos que muestran que el vínculo con una mascota trasciende la mera convivencia y puede convertirse en una fuente cotidiana de bienestar emocional.

Pero sus efectos pueden ir más allá. El cuidado de un animal introduce **responsabilidades y rutinas en la vida diaria**: alimentarlo, atender sus necesidades, salir a pasear o dedicarle tiempo. De esta forma, una mascota puede contribuir a mantener hábitos activos y a preservar espacios de relación social. Los datos de este mismo informe reflejan, precisamente, ese impacto: el **78% de quienes tienen mascota señala que le ayuda a mantener una rutina diaria**, marcada por los horarios de alimentación, cuidados o salidas a la calle; el **63% considera que favorece a estar físicamente activo**, especialmente a través de los paseos; y **el 60% firma que favorece sus interacciones con otras personas.**

## Más convivencia con mascotas en edad activa y situación de incapacidad

El estudio, que analiza por primera vez la relación entre el colectivo sénior y los animales de compañía, muestra que **uno de cada tres españoles mayores de 55 años (33%) convive con una mascota**. Una presencia que, sin embargo, no es homogénea y varía según el momento vital y la situación laboral. Así, **la convivencia es más frecuente entre quienes están en activo** (43%) **y las personas incapacitadas** (42%), **mientras que se sitúa en el 35% entre quienes están a cargo del hogar y baja al 27% entre los jubilados**.

Entre los mayores de 55 años que actualmente no tienen mascota, **al 12% sí le gustaría convivir con un animal**, pero no puede hacerlo por distintos motivos, entre ellos, razones de salud, económicas y otras circunstancias personales.

> “Cuando hablamos de envejecimiento saludable, también es importante la autonomía, la participación y la capacidad de mantener una vida cotidiana activa y estructurada. En ese ámbito, las mascotas pueden tener un papel clave: obligan a mantener rutinas, favorecen el movimiento, generan interacción social y aportan compañía. Los datos del ‘VI Barómetro del Consumidor Sénior’ muestran que, para muchas personas sénior, convivir con un animal forma parte de esas condiciones que ayudan a mantener una vida más activa y conectada”, señala **Juan Fernández Palacios, director del Centro de Investigación Ageingnomics**.

Nota:https://www.rrhhdigital.com/

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